ich: *wache mehrmals die nacht von alleine auf habe

ich: *wache mehrmals die nacht von alleine auf habe dann beängstigende gedanken zitter weil mein kompletter körper sich auf einmal kalt anfühlt & schlage mir gegen den kopf in der hoffnung so die gedanken los zuwerden & schlafen zu können*
andere: wie kann man immer so müde sein